術後から約1ヶ月 体の状態

開腹手術から約1ヶ月弱。
傷口は赤い1本の線になってきました。
もう体液が出たり、破けたり
するような様子は一切ありません。

cica-careシカケアシリコンジェルシートは
まだ小さく切った1枚目が
頑張っています。

毎回お風呂に入った時に剥がして
お湯でさっと洗って
またお風呂から上がったら貼り直す
を繰り返していますが粘着力は
まだあります！
もちろん一番はじめの時に比べたら
粘着力は3/10位ですが、
特に私は使用感に問題は
感じていないです。

疲れ方も以前よりライトになり
家事と二人の子供の育児は
できるようになりました。

仕事ももう復帰出来るだろうと
自分の中では思えるように
なってきました。ついでに
落ちてしまった筋肉をつけたい
という欲求も日に日に強く
なっています。

もともと働く事も動く事も好き
でしたが家に帰ってきてすぐは
痛みや体のダメージからか
全然それらをやりたいという
気持ちが湧きませんでした。
本当に体は素直なんだなぁと
今回感じました。

元気な時は、この体の声を
聞くという事はほとんどせず
勢いや気力で日々を
乗り切っていました。

でも、身体は私のライフスタイルに
合わせて強化されたり、
キャパが増えたりするわけでは
ないのできっと悲鳴を上げて
いたんでしょうね。

過去3度鬱になったこともありました。
それも過度なストレスと疲れによるもの
で、体の声を無視し続けていたら
ある日プツッと動けなくなってしまい
ました。無理しても体にはいい事
何にもないんでしょうね。

今回の病気もまた育児と家事と仕事と
いう新しい生活スタイルを送る中で
起きた体の不調でした。
どこかで無理してないか、少しでも
体や心の負担を減らす事は出来ないか
など一度今の生活を見直すいい
機会なのかなと思います。

要らないこだわりを捨て、
手放す事を恐れず
これからも長いお付き合いを
していく体のことも考えた
生活改革をしていこうと思います。